Szösszenet egy könyvből I.

"Jó szokásokat fogok kialakítani, és ezek rabja leszek.

Gyerekként az ösztöneim rabja voltam; most a szokásaim rabja vagyok, amiképpen valamennyi felnőtt. Szabad akaratomról lemondtam az évek során felszaporodott szokásaim javára, és múltbéli cselekedeteim már ki is jelöltek számomra egy utat, amely azzal fenyeget, hogy béklyóba veri jövőmet. Tetteimet az étvágy, a szenvedély, az előítélet, a mohóság, a szeretet, a félelem, a környezet és a megszokás vezérli, és e zsarnokok között a legrosszabb a megszokás. Következésképpen, ha már úgyis szokásaim rabjának kell lennem, legalább jó szokások rabja legyek. Rossz szokásaimat ki kell gyomlálnom, és új barázdákat kell előkészítenem a jó magnak."